頭の体操により右脳や脳を強化!
頭の体操に最適!右脳・脳にどうぞ
右脳トレーニングのコツ: 一つの行を左右二つに分けてそれぞれの中心に焦点を 「ポン」「ポン」と合わせて見てゆきます。 例えば一つの行、「ウ尼扶槌セ咲」を ウ尼扶 | 槌セ咲 のように左右二つに分けます。 次にそれぞれの中心に焦点を「ポン」「ポン」と 合わせて見てゆきます。 焦点 焦点 ↓ ↓ ウ尼扶 | 槌セ咲 一文字一文字なぞって読んでゆくのではなく、文字という「絵」を 見てゆく感じでおこなうと良いです。 (上級者の方) 文字のかたまりの中心に焦点を合わせて、そのまま焦点を動かさずに 1行目から6行目まで、すべてを一度に見ます。 |
頭の体操 ★本日の右脳トレーニング★ 問い:「協」の文字は何行目にありますか? --------------------------------------------------------------------- 1行 則丈朋ピ賀託 2行 主広厩貞立照 3行 ペ忍済周純協 4行 庫ま世化律め 5行 実均靖二卓株 6行 ケ原品恵貴春 --------------------------------------------------------------------- 答え: 3行目 ********************************************************************* ◆本日の左脳トレーニング◆ 問い: 3−1−2×6−9+5 の答えは? --------------------------------------------------------------------- ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ --------------------------------------------------------------------- 答え: −14 本日もおつかれさまでした! ■思い出す過程 普段、メモをしたり、パソコンに記録したりと、自分の記憶だけに 頼るという機会が少ないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 暗記したり、記憶をたどるという習慣があまり無いと 脳は次第にサビついてゆきます。 日常生活の中で少しでも興味を持ったことは、暗記してみるという 習慣をつけてみてはいかがでしょうか。 また、昨日の朝から順番に「何をして、誰にあって、どのようなこと を話して」と思い出してみるのも良い頭の体操になります。 思い出そうとする過程が大切ですので、できるだけ粘り強く チャレンジしてみるのが良いです。 昨日あなたと行動を共にした方などに、昨日の出来事に関する 問題を出してもらうのも良い方法です。 |
7月11日(月)夜8時放映の「月曜エンタ」(TV東京 「速聴」とは通常の会話の数倍ものスピードで聴くことによって 私も最近手に入れましたが、DVDでは医学博士である久保田競京都大学 |
あなたの脳は、「20代」ですか?「60代」ですか? 脳は年齢とともに衰えるものではありません! あなたの「脳」が10歳も若くなる? ビジネスによく効く!速聴シリーズ」 |
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