頭の体操により右脳や脳を強化!
頭の体操に最適!右脳・脳にどうぞ
右脳トレーニングのコツ: 一つの行を左右二つに分けてそれぞれの中心に焦点を 「ポン」「ポン」と合わせて見てゆきます。 例えば一つの行、「ウ尼扶槌セ咲」を ウ尼扶 | 槌セ咲 のように左右二つに分けます。 次にそれぞれの中心に焦点を「ポン」「ポン」と 合わせて見てゆきます。 焦点 焦点 ↓ ↓ ウ尼扶 | 槌セ咲 一文字一文字なぞって読んでゆくのではなく、文字という「絵」を 見てゆく感じでおこなうと良いです。 |
頭の体操2 ★本日の右脳トレーニング★ 問い:「祥」の文字は何行目にありますか? --------------------------------------------------------------------- 1行 空陽節石史み 2行 伸団洋歩ガ章 3行 用子大初少寿 4行 孝済暁テ義夛 5行 と豪弘准栄秋 6行 競設祥英立早 --------------------------------------------------------------------- 答え: 6行目 ********************************************************************* ◆本日の左脳トレーニング◆ 問い: 5+4−1−8+5−7 の答えは? --------------------------------------------------------------------- ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ --------------------------------------------------------------------- 答え: −2 本日もおつかれさまでした! ■恐怖の活性酸素 活性酸素は体内での殺菌や消毒をする役目を担っていますが、 必要以上に発生すると、大切な脳をはじめとする細胞を傷つけ、 老化させてしまいます。 また、その他にも活性酸素は癌(がん)、動脈硬化や心臓病、糖尿病など の原因にもなっています。 この活性酸素をなるべく体内に増加させないようにするポイントとして、 紫外線を避ける。 食品添加物を含む食品を避ける。 呼吸量が増えると活性酸素は増加するので激しいスポーツは控える。 ストレスを上手に発散するよう心がける。 たばこはできるだけ控えて、なるべくきれいな空気の中で生活する。 などがあげられます。 |
7月11日(月)夜8時放映の「月曜エンタ」(TV東京 「速聴」とは通常の会話の数倍ものスピードで聴くことによって 私も最近手に入れましたが、DVDでは医学博士である久保田競京都大学 |
あなたの脳は、「20代」ですか?「60代」ですか? 脳は年齢とともに衰えるものではありません! あなたの「脳」が10歳も若くなる? ビジネスによく効く!速聴シリーズ」 |
頭の体操メールマガジン (マガジンID:0000150541) |
当サイトはリンクフリーです。 相互紹介・広告掲載のお問い合わせは hopesuc@yahoo.co.jpまでよろしくお願いします! |
頭の体操サークル All Rights Reserved...
SEO | [PR] 爆速!無料ブログ 無料ホームページ開設 無料ライブ放送 | ||